【薄毛　頭皮】自宅で出来る簡単頭皮ケアのオススメ！

こんにちは、女性の薄毛専用美容室TELAS渋谷の阿部です。

今回は自宅での頭皮ケアについてお話していきます！

頭皮のベタつき、ニオイ、毛穴のつまり、かゆみやカラーやパーマによる頭皮への影響など、頭皮環境について気になっている方も多いかと思います！

ですが、具体的にどんなケアをするのが良いのかわからないという方がほとんどだと思います！

そこで今回は

わたしも実際に家でやっている頭皮ケアの一つである、炭酸シャンプーを紹介します！

炭酸シャンプーとは、高濃度の炭酸が含まれているシャンプーのことをいいます。

頭皮トラブルと炭酸シャンプーの効果

① 皮脂により頭皮が汚れると、毛穴が詰まってしまいます。皮脂が酸化してしまうとシャンプーで落とし切れていない状態になり、ニオイやべたつき、かゆみの原因になります。

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炭酸シャンプーは普段のシャンプーでは落としきれない皮脂汚れをしっかりと落とすことが出来ます！

炭酸泡はとてもきめ細かいため、髪や頭皮の毛穴に詰まった皮脂汚れなどを吸着し浮き上がらせてくれて、普段とれにくい汚れまでしっかり落とすことができます。

② 頭皮の乾燥により、フケがでたり頭皮が硬くなってしまいます。

ターンオーバーが正常に行われず、頭皮トラブルの原因になります。

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炭酸には、汚れを落とすだけでなく、肌をやわらげる働きもあります。
炭酸シャンプーは、肌をやわらげると同時にシャンプーに配合されている美容成分を角質層のすみずみまで行き渡らせることができ、すこやかな頭皮を保つことができます。

③パーマやカラー後に頭皮が痒くなったり、ニオイが気になるなど、薬剤のアルカリが悪影響になることが多々あります。

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炭酸シャンプーに含まれる炭酸にはクレンジング効果があるため、カラー後に使用することで毛髪や頭皮についたアルカリ性の薬剤をしっかりと除去してくれます。

炭酸も肌や頭皮と同じく弱酸性のため、炭酸シャンプーを使って頭皮と髪を洗ってあげることで、カラー後の傾いてしまったphバランスを正常な弱酸性に戻し、頭皮や毛髪が一番安定しやすい状態にしてくれます。

④頭皮の血行不良が、赤みやかゆみの原因に。。。

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炭酸が頭皮に適度な刺激を与えて血行促進につながります！

そのため、シャンプー時のマッサージの効果が現れやすくなり、頭皮の血行促進に役立ちます。頭皮の血行がよくなることで髪に栄養が行き渡りやすくなるので、髪のハリ・コシが出たり、ツヤも出やすくなります。

以上のような効果が期待できます！

炭酸シャンプーを使う際には

まずいつもお使いのシャンプーで予洗いをしてから、ゴシゴシ洗わずもみ洗いやマッサージをするように使用してください。

ゴシゴシ洗ってしまうと炭酸の泡が潰れてしまい効果が半減してしまうので注意してください！

また、毎日使ってしまうと皮脂を取りすぎてしまう可能性がありますので、週に1〜2度の使用にしてください。

より詳しい使い方は

TELASYouTubeチャンネルにて説明していますので、あわせて見てみてください！→https://youtu.be/xz4POdSTz9Y

自宅の頭皮ケアにぜひ取り入れてみてくださいね！

以上、TELAS渋谷　阿部でした！

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